快樂的秘密

 

 

 

• 我快樂的基礎始於我對生活的態度
• 我要自己多快樂,就可以多快樂,從今天起我決心要快快樂樂地過活.
• 如果我期待最好的,我就會得到最好的.
• 快樂是一種選擇,我可以在任何時間,任何地方,和任何狀況中作這種選擇.
• 任何經驗都可以被建構一種正面積極的意義,從現在起,我將從任何事情,任何人身上尋找快樂.
• 遇到困難或壓力時問這3個有力的問題:
• 這件事有什麼最棒的地方?
• 還有什麼美中不足的?
• 我該如何補救這個狀況,並且在其中尋找狀況>
• 感激是快樂的種子,從今以後我的心將充滿感激!
• 我是否快樂決定於我的思想,而非我的環境,我控制我的思想,因此,我便可以控制我的快樂

時光

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在絕靜的園地心情;

我偷摘一些時光;

時光停留在我心底!

我慢慢的嚼食著!

酸甜苦辣.悲傷與歡喜;

慢慢的 我的時光,

隨著嚼食變成狂放任性;

偷摘的園地早已變成狂亂飛舞不能自己了!

算命

 

 

 

 

我想很多人都會想去算命,前幾天我好奇在一個易經卜卦的攤位上,花了100元請他幫我算算我的事業工作,基本資料填了姓名地址出生日,然後就看到他在一個易經盤上用一支類似鐵的筷子, 快速的點來點去,發出了一些滴滴答答聲,然後開始說來,

小姐!你有篤性佛教喔,

我答:是!

小姐你很有佛緣喔

我笑笑不語!

小姐!你的人緣不錯喔!

我笑笑不語!

小姐你前世曾發願要做大善事,但你沒做ㄛ

我答:前世我已喝了孟婆湯我不記得了

小姐因你前世有發願未作所以延續到本世你想作但仍未做ㄛ

我答:我偶爾有做善事ㄚ!

小姐你的事業有阻礙!

我答:是阿所以才請你們指點迷津的啦

小姐你是否前陣有去小廟拜拜

我答:忘了耶

小姐你被卡陰了,所以你犯小人事業也不順?

我答:那該怎辦?

小姐我給你我們師父的聯絡方法!他會交你如何去掉卡陰的!因為卡陰的一直跟隨你妳會一直不順喔

我答:謝謝

就這樣我花了100元學到了一些們道!呵呵呵!

簡單的幸福

 

 

 

       回想幾年前的一個週日一大早老爸問我到碧潭如何搭車,他老人家已82歲了,想想讓他一個人搭車轉車很不忍心,因此我答應他下午等我回來後就帶他和老媽一起去.

         下午爸媽帶著小愛孫和我四人開開心心的又很好奇的就從板橋坐了捷運到新店, 到新店後陪著他們慢慢的逛,小愛孫也很開心的吹著泡泡 球及玩了許多碧潭橋邊的遊戲,我們順路走了碧潭吊橋後在一茶館坐了下來,點了茶點後,和老爸老媽聊天才知媽今天是她第一次遊碧潭,我看他倆佬下著棋挺是開心,這時在吊橋的山邊看到了極美半圓的彩虹,微微的涼風吹來這時我竟有幸福的感覺!原來那是在我父母親他們的恩愛讓我擁有幸福 ! 那天很開心是我知道我擁有了幸福! !  

      現每次回想都讓我有幸福感,雖然我媽在今年已離開了!!

自己就是頭家

Technorati 的標籤：頭家園地

 

 

       大部份的人工作是為了生活,因此工作變成苦差事,因你還不知道,你能作什麼, 你應該作什麼 , 你想作什麼!!!

      如果你弄清處了,人生也變的有義意,但是等弄清處了人生也過了大半!!

     這的確是耐人尋味,如你不法參透這道理,那還是日復又一日的過去,有時還藉口說忙碌,其實你該好好的靜下

    來想想這個問題!!

    想通了,豁然開朗,而就可以確定自己的人生方向,好好的規劃,讓人生是自己掌握的,你的頭家就是你自己.

週日你如何過?

 

 

 

隨手把週日的照片拼湊起來,參觀了泰國商品展,吃了泰國涼拌菜,

下午與友人在這優美的地方喝咖啡,過得是輕鬆自在的一天了!

我喜歡在那喝咖啡,雖然下午下起了雨,但別有風情!!這是在越南

難得有這樣休閒的一天!!

逆境智商

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成功的人重要因素之一,就是逆境智商(AQ),而我們從小備受父母疼愛,反而缺乏挑戰事實的能力,只有經過時才知道,

AQ: 主要的因素

 

「控制」(Control，簡稱C)、「起源和責任歸屬」(Origin及Ownership，簡稱O2)、
「影響」(Reach，簡稱R)和「耐力」(Endurance，簡稱E)等表現，四者共同簡稱為CO2RE。

而面對逆境時除了須要控制情緒外而面對時可以參考下列的方法

 

• L＝聆聽（Listen）

當激動過後，就是時候安靜下來，想想自己對逆境的生理和心理反應。聆聽需要耐性，人總是不願意面對不如意的事情，更不願意面對自己。心理治療師羅伯．麥當勞有一句說話：「一個人的困擾，總是因不能忠實地面對自己而引起的。」

• E＝探索（Explore）

事情的嚴重性往往被悲觀情緒放大，因而忽略了個人的能力。失業、失戀、失去至親等等，令人聯想到：「完了！沒救了！」
AQ高的人就會探索其他的可能性，例如：失業就是創業的好時機、失戀就是學習分手的一課、至親的離世可減少他肉體承受的痛苦。

• A＝分析（Analyze）

我們必須學習如何正確檢討事件，才能對症下藥。我們要分析問題的根源（Origins），哪些是由自己造成的？哪些是自己不能控制的？
切勿將所有 責任歸咎於自己身上。相反，要客觀分析自己該負哪些責任（Ownership），哪些責任又不屬於自己。
無論如何，不要令自己長時期處於受苦 （Suffer）狀態。

• D＝行動（Do）

在新的一年，給自己定下行動的目標、步驟和時間表；並立即執行計畫，克服拖延，設定死綫，定期獎勵自己，並定時檢討所定的計畫，加以修改及推進。 設法進行一些你以往很少做的事情，例如：早上跑步、為家人煮早餐、用左手刷牙，轉搭其他交通工具，或者當義工，並持之以恆，這些做法都不其然提升個人的創 意和解決問題的方法。

不要憂慮

 

 

今天拖著疲乏的身體回家,是參加朋友的聚會之後,回想:早上九點參加唱詩班,之後聽傳到的信息傳送:"不要憂慮" 的確現在憂慮的人太多,憂慮沒有工作,愛人變心了,卡債無法還,租金無法繳,等等.....很多,生活品質不好,身體不好,還有溝通的問題,考試問題 ...等等等,其實想想很多的事情你憂鬱並無法改變現況ㄚ!為何不好好的睡他一覺,明天再說呢?因為有些事情你現在無法改變,不代表明天無法解決,唯有在冷靜的時候才能處理對事情,有時候'也必須找朋友家人聊聊都可以,你一個人在憂慮有什麼用?不要憂慮因為明天自有明天的憂慮,一天的難處'一天就夠了!

愛是永不止息

愛是恆久忍耐,又有恩慈,愛是不忌妒,愛是不自誇,不張狂,不做害羞的事,不求自己的益處,不輕易發怒,不計算人家的惡,不喜歡不義,只喜歡真理,凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐,愛是永不止息!

幸福

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幸福的感覺個人認為是成通往成功人生的原動力! 幸福是一種感覺一種心態它是可以持續的,有了幸福感人生變的豐富有趣也隨時有戰鬥力,相反則人生是悲觀的憂慮的及無法面對. 你想有一個幸福的人生嗎?其實秘訣在於大腦,只要讓自己的大腦充分休息、給予大腦營養，與適度的良好刺激，大腦就會慢慢產生好的變化，變成一種讓我們容易感受到幸福的狀態,不論是誰，只要感受到幸福，就會充滿活力，整個人也會跟著容光煥發起來，積極正向地過生活。

生命的閱章

Technorati 的標籤：頭家園地

 

 

 

在一個偶然機緣,認識了一個朋友,雖然是新朋友,但是在他的身上,看到對他的事業投入的熱誠,雖然他的事業是傳福音,但是也看到他成就的果, 有人說傳道的人是困難的一件事,但是如果用一份經營事業的方法來經營 ,[用心,誠意,耐性,專業,(熟讀聖經及教堂運作模式等等),對的方法,及對的客戶(要傳福音的對象, 還需要談判技巧,這多像經營事業呢?

雖然我仍不懂是否真有神的存在,但是我的一位好友與他的老婆相處本是有問題,也面臨婚姻的考驗,後來雙方都信了主現在2夫妻很好,我也祝福她們,所以夫妻之間也必須要有至少一樣相同的興趣或嗜好才比較好.

人生就好比樂章有高音與低音,如果高跌到低,你必須再由低慢慢爬到高,雖然辛苦,累了也需要休息一會,有時還會淋到雨或刮颱風,但是一切都是考驗,當你登上高山,居高臨下時由如你在101大樓欣賞台北夜景的美麗,讓你感到一切的苦都值得了